【
ぼんやり学会】
第8回のテーマ
『 噛むことの重要性 』
コレを読む前でも後でも良いので、
本家「ぼんやり学会」を一読するのをオススメします。
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第8回の連載はコチラ★
まず最初に・・・コノ「 白いご飯 」写真が美味しそぉ☆(*´ェ`*)☆
私、ご飯が大好きなんです!!
特に
「 白いご飯 」 がっ!!!!
小さい頃(まだ妹が産まれる前だから・・・3,4歳の頃)に、
親戚のおうちに遊びに行った時の話ですが、
おばちゃんから「 あかねちゃん何が食べたい?? 」と聞かれた時、
「 白いご飯!(*^□^*) 」
と答えたそうです。(覚えていない。)
母は「何も食べさせてないみたいじゃない。。。」と苦笑していたそうですが。
それくらい(どれくらい?!)ご飯がスキなのです(*´∇`*)
混ぜご飯とか、お赤飯(これはお豆が甘くないとイヤ!!)もスキ。
おこわは苦手だけど。。。
・・・話がズレマシタ。。。
いつも思うが・・・ホント極端だよね(^ロ^;王子サマは。
たくさん噛む・・・って話で思い出したんだけど(また話がズレル)
よく言うよね。
味の向こう側って(笑)
また甘みがフワッと戻ってくるって(笑)
是非、ミナサマも、白いご飯で試してみてください!!!!
ホントだからっ!!!嘘じゃないってっ!!!(笑)
・・軌道修正・・
一時期、ご飯が食べれない時期があったんですよ。
前の会社に居る頃なんですけどね。
飲み会に行っても、お通しだけでおなかがいっぱいになってしまう。
と言うか、食べたくなくなる。
気持ちが悪くなる。。。
その頃って、すごぉーーーーーっくチビチビと、しっかりカミカミと食べてたんです。
もともと、胃腸弱いタイプなので、
ちょっとした凹む(´・ω・`)コトあると、すぐに胃が気持ち悪くなったり、
冷えるとすぐに大変なことになったり(^ロ^;;
だから、お口にたくさん入れずに、カミカミして食べていたら・・・
えぇ。
ものっすごく痩せました。
逢う人逢う人驚かれました。
もちろん、精神的な病気を患っていたのもあるし、
良く噛んで食べていたコトのみでは無いのですが。(量も食べてないし)
でも重要なんだなぁーって。
胃腸の調子も良いし。
相変わらず、冷えると大変になりますが・・・。(なので夏でも腹巻必須!!)
今の職場でも、友達からも、
「食べ方が 小動物・・」って言われてます・・・。
コレがいいのかもね。
味わって食べれるので、ご飯がとても美味しいし♪♪♪
好き嫌いないので、何でも美味しく食べますが(笑)
最近流行(?)の朝バナナダイエット・・・。
みんな、ダイエットになると、凄く頑張るよね(笑)
私はやったこと無いけど・・。
王子サマの食事制限ってコレと同じことよね。
目的(目標)があってのルール。
キレイになるためなら、女性は頑張れるんだったら、
食事を、ジャンクフードじゃなくて、
少しでもいいもの。安全なものにチェンジする。
ほら、残留農薬とかでコワイじゃない。
それだけでも、いいんじゃないのかなぁー。ってね。
目標はキレイになる!で。
食ってやっぱり重要なのねぇー。
私、一番最初に削るのが、食だからなぁー・・・。
食を削って、睡眠を削るって感じ。
人間に必要な三大欲求。
◆ 食欲
◆ 睡眠欲
◆ 遊戯欲(謎)
私は最後の「遊戯欲」が第一優先(笑)
ライブ遠征のためならっ!!!!
やっぱり、ゴミの分別したらポイントたまる!がいいんだよ(爆)←コノネタいつまでひっぱる・・・。
ご清聴ありがとうございました(*´ェ`*)ノシ